8/28/2009

لا تتحدث أثناء المشي



أظهرت دراسة جديدة أن الاشخاص الذين يتحدثون فى هواتفهم المحمولة خلال سيرهم قد يكونوا عرضة للاصابة بألم الظهر
ارجع العلماء حدوث هذا إلى طريقة التنفس , حيث أن جسم الإنسان مصمم على إخراج الزفير عندما تطأ القدم الأرض مما يساعد على حماية العمود الفقري من الإصابة بصدمات مفاجئة .. حيث أن التحدث مع المشي في نفس الوقت يعرقلان نمط التنفس مما يؤثر بدورة سلبا على العمود الفقري
و سجل العلماء ملاحظاتهم عن نمط الأشخاص و هم يسيرون صامتين , كما سجلو ملاحظاتهم على مجموعة أخرى طلب منها أثناء سيرها قراءة نصوص معدة مسبقا
وقام الباحثون بقياس نشاط العضلات التي تدعم العمود الفقري في كل متطوع , ووجدوا أن هذة العضلات عملت بطريقة مناسبة لدى الأشخاص الذين مشوا صامتين .أما المتطوعين الذين كانوا يتحدثون أثناء سيرهم , فقد أظهرت نفس العضلات نشاطا أقل , مما يجعل العمود الفقري أكثر عرضة للإصابة التي تسبب آلام الظهر وقال العلماء أن المشاركة حدثت بسبب الطريقة التي نشط بها الدماغ

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

يقول الله تعالى:( مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ). أستغفر الله وأتوب إليه.

نتشرف اخي اختي الزائر(ة)بوضع بصمتك في المدونة بتعليق،و الابلاغ على
اي رابط لا يعمل (صورة ، فيديو ، او روابــــط تحميل...)